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雾霾公众健康防护
发布者: 发布时间:2017-12-7 11:11:50 来源:中国疾病预防控制中心 浏览量:

正确的雾霾防护措施是什么? 

  雾霾天气期间,我们应该采取怎样的防护措施?中国疾控中心主任王宇介绍说,从雾霾对健康影响的风险评估来看,室内空气PM2.5浓度在75以下时比较安全,诱发健康问题较少;家有孕妇、儿童以及患有慢性呼吸系统疾病、高血压、冠心病等基础性疾病的敏感个体时,室内空气PM2.5浓度应尽可能降低至35以下。数据表明,室内安装空气净化装置是有效的。一些净化器在日常密闭空间里一般能够将PM2.5降低50%70%左右。不过,任何空气净化装置对污染物的净化都是有针对性的,不同原理的空气净化技术都有一定的优点,但也存在局限性。家庭选购空气净化装置时,首先要确定净化目的,如果针对雾霾的主要污染物PM2.5,要选择对PM2.5有效的净化器。学校在重污染天气使用空气净化器对学生的健康是有好处的,但应有专业技术人员指导。高度密闭的教室,如果单纯在室内安置空气净化器,虽然有可能对PM2.5起到过滤作用,但室内空气中氧含量减少,对学生健康反而不利。如果有条件,应该适当补充经过过滤的、洁净的新风,使儿童能够有足够新鲜的氧气使用,而使用具有过滤装置的新风系统比较理想。在室外活动时,建议大家戴口罩,所有口罩都能够有一定的防护效果,使用具备PM2.5过滤功能的口罩最为理想。 

  雾霾天饮食该注意什么? 

  雾霾天该吃些什么?有些商家推出的“防霾茶”靠谱吗?“我不建议喝药茶防霾。药食同源的食品,吃一些对大家没有坏处,但有些防霾茶中含有非药食同源的草药,吃多了对人体无益。”北京中医医院院长刘清泉介绍,一些言论提出吃萝卜、木耳等食物可以清除肺中的雾霾,这也是不正确的,我们吃的食物通过消化系统进行消化吸收,而可吸入细颗粒物PM2.5是通过鼻腔进入了呼吸道和呼吸系统,二者没有任何交叉关系。从北京中医医院门诊接诊状况来看,近日因为雾霾天气引起呼吸道疾病患者没有显着增加,精神心理疾病患者反而增多,其中很大一部分患者是怀疑自己得了哮喘。因此,提醒公众要养成好的日常饮食习惯、增强自身抵抗力,摆正心态,减轻心理负担。 

  “我们在防范雾霾的同时要警惕烟霾等带来的室内空气污染。”毛群安表示,如果在雾霾天气还同时吸烟,室内“PM2.5爆表”的程度肯定比室外还严重,造成的健康危害更大。 

  据毛群安介绍,针对雾霾带来的健康相关风险,国家卫计委下一步将加强相关监测、预警和风险评估工作,对医疗机构做好重污染天气诊疗指导,向公众大力普及自我防护知识;加强重污染天气健康影响方面的科学研究,多种渠道加大研究投入;加强科学防护措施,特别是加强针对个人防护、室内防护以及儿童、老人和患有基础性疾病的重点人群,还有学校、医院等特殊公共场所的防护指导。

(来源:经济日报 记者 吴佳佳 2017年1月8日) 

 

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